Підписуйтеся на чат-бот «Час на себе», щоб отримувати корисні поради з найважливіших напрямів для здорового життя. Переходьте за посиланням і отримуйте чудовий подарунок від нашого проєкту
![🤗](/storage/app/media/uploaded-files/1700488463062.jpeg)
Чат-бот ділитиметься порадами з таких тем:
![🥦](/storage/app/media/uploaded-files/1700488463023.jpeg)
Харчування — дізнайтеся, як правильно харчуватися, щоб почуватися сповненими сил й енергії, не витрачаючи купу грошей і часу.
Фізична активність — чат-бот доведе, що фізичну активність можна впровадити навіть у найнапруженіший розпорядок дня.
![😌](/storage/app/media/uploaded-files/1700488462894.jpeg)
Психологічна стійкість — знаходьте способи зняття стресу й тривоги, щоб покращити свій емоційний стан.
![🌡️](/storage/app/media/uploaded-files/1700488463104.jpeg)
Медогляди та вакцинація — отримуйте перевірену інформацію від лікарів про профілактичні медогляди й протидію хворобам.
![🔄](/storage/app/media/uploaded-files/1700488463370.jpeg)
Корисні звички — формуйте корисні звички за допомогою чат-бота, котрий надаватиме ідеї для звичок й підтримуватиме вас на шляху до їх впровадження.
![❤️](/storage/app/media/uploaded-files/1700488463406.jpeg)
Турботливі нагадування — завжди матимете під рукою безліч варіантів приділити час турботі про себе й своє здоров’я.